现在离高考只剩下一个月左右的时间了，一般同学都认为大局已定，增分是不大可能的了，这是一个典型的误区。俗话说，当局者迷旁观者清，考生站在自己的角度来看，经过多次大考成绩也变化不大，所以误认为一切已成定局，这是可以理解的。但事实上，只要心中有信心，行动有计划，每天有目标，每天增一分是完全可能的。

那么，这30分又从何而来呢？首先我们可以把这30分平均分解到四大学科中，每科就是7.5分。再把这7.5分落实到各学科内的各大题型中（其中文综和理综又可以进一步分解到三个相应的学科中），那就是一个可实现的目标了。 另外，考生可以从非智力因素和智力因素中来考虑增分的可能。

1.非智力因素增分：1）在树立信心中增分（在信心中重新找回兴奋点）2）在规范答题中增分（保证符号、术语准确，答题过程完整）；3）在调整身心状态中增分（每天坚持调节放松，保持饱满的精神状态）；4）在改进书写中增分（每天坚持练练书写）；5）在改变不良答题习惯中增分（回顾和反思各次答题的细节性错误）；

2.智力因素增分：1）在基础题中增分；2）在中等题中增分；3）在最有潜力可挖的学科中增分，在最有潜力可挖的题型中增分；5）在减少错题中增分；6）在答题策略调整中增分；

总而言之，坚定的信心，顽强的斗志，精细的计划，良好的状态，具体的行动就是增分的先决条件。请相信自己，挑战自己，超越自己，实现自己。